Nedostatak selena

Selen ,u kojoj je hrani prisutan?

Selen je prirodni antioksidans i smatra se da čuva elastičnost tkiva odgađajući oksidaciju višestruko nezasićenih masnih kiselina.
To je esencijalni element koji se nalazi u tijelu u malim količinama. Djeluje blisko sa vitaminom E u nekim metaboličkim procesima i poticanju normalnog rasta tijela i plodnosti.

Niska razina selena u organizmu povezana je sa većom opasnošću pojave karcinoma, kardiovaskularnih bolesti, upalnih bolesti, te drugih stanja koja asociraju na povišenu produkciju slobodnih radikala, uključujući prijevremeno starenje i nastanak katarakte.

Općenito govoreći, nedostatku selena najpodložnije su osobe izložene oksidantnom stresu (pušenje, zagađenost) te starije osobe gdje dolazi često do distrofije mišića.

U kojoj hrani ima selena?

Hrana koja je bogata selenom:Brazilski orašćići su najbolji izvor selena u hrani. Zatim kvasac, cjelovite žitarice i plodovi mora,riba (tuna), teletina, jaja, crveno meso. također su dobar izvor selena. 

tags:zdrava hrana,antioksidansi,selen,

Suhi kašalj

Suhi kašalj  je muka za čovjeka.Nema prestanka kašljanja.A nema se šta iskašljati.tu je dobro napraviti sirup od mlijeka i 4-5 bombona bronhi da se skuha sve zajedno i piti taj sirup dok se ne ozdravi i to da je toplo.Neko će opet napraviti bakin recept skuhati crvenog luka  sa oguljinom i tu vodu piti po kašiku povremeno dok ne prestane.
Zatim je doba rčaj od lovora ima ga kupiti u radnjama.

Naši stari stavljaju obloge od lista kupusa namazane medom na prsa.Ljudi svašta probaju ali opet nešto od toga i pomogne.


tags:suhi kašalj,sirup,čaj,lovor,luk,bronhi,

Antikilogram topi

Antikilogram topi salo je preparat za mršavljenje i u jednoj kutiji od 200 g sadrži: - List sene - List zelenog čaja - Herba hajdučke trave - Plod kleke - List matičnjaka - Cvet različka - Kora krušine - List nane - Plod komorača - Koren maslačka - List breze
Kako se koristi antikilogram? - 3 x 1 šolja 30 minuta pre jela - 3 puta u toku dana Na mnogim stranicama se pojavljuje kako je ovaj preparat na potpuno biljnoj bazi i da je veoma djelotvoran zato vam pišem o čemu se radi kojeg je sastava možda  vam pomogne koja informacija više.Pišite kako ste prošli poslije ove terapije mršavljenja.Topi kikkilograme i uživaj. tags:antikilogram topi salo,

Sirup protiv kašlja,prehlade,

Sirup protiv kašlja i svih plućnih bolesti se pravi od bokvice muške i ženske gdje se može ubaciti malo i stolisnika-kunice,žare,podbjela,plućnjaka,divizme pa i gaveza.Sve mora biti svježe i sipa se u tegle tako što se sipa red trava red šećera i meda i tako do vrha.

Što je više meda to je bolje ali i šećer je dobar.Tegle se zatrpaju u zemlju na tri mjeseca,neko to ostavi u zemlji samo 40 dana.Izvadi se očisti tegla i iscijedi sadržina.I eto ga sirup protiv plušćnih bolesti.Ali ne samo to već  i za imunitet i još mnogo toga...Drži se u frižideru a pije se ujutro po ustajanju jedna kašika.

tags:sirup protiv kašlja,prehlada,pluća,

Za živce

Živci zbor

Jedna od prirodnih tehnika kako liječiti živce:Pomiješati jednake količine vinovog sirćeta i vode. Uveče, pred spavanje, u tu tečnost dobro potopiti lanenu krpu i zatim njome istrljati gornji deo tijela. Tijelo se ne smije brisati, već treba na mokro tijelo obuči  se i spavati.Ponekad se ovom smjesom mogu istrljati noge do iznad koljena.

Trljati tri večeri u sedam dana.ovo pomaže a ko ne želi u narednim postrovima slijede drugi i novi savjeti liječenja živaca.

tags:živci,liječenje živaca,