Popularni postovi

Dijeta i mršanje



Dijeta i mršanje:

Na dijeti ste i želite smršati a jede vam se nešto slano,nemojte prisegnuti sa čipsom ili štapićima već uzmite badem pržen i malo slan on će vas zasititi i dat će vam energiju.
Uz to uzmite graha a najbolje je crnog graha skuhajte i jedite ,bez razmišljanja da li će vam naškoditi,jer on nema masnoću i pune je proteina i vlakana tako je i jabuka puna vlakana a ne deblja.Uvijek ćete biti siti a mršavite.Uz grah može ići i salata od svježe paprike bilo koje boje korisna je,daje sitost i korisna je.Kafa se može piti ali jedna šoljica danas i bez šećera ,može sa malo mlijeka obranog.



tags:dijeta,mršavljenje,hrana,

Gel za kičmu

Gel za kičmu se može napraviti ikod kuće.Uzeti jedan list kaktusa svekrvin jezik samo pazite bodljikav je i teško se vade bodlje iz kože jer pucaju na površini kože i ostaje dio u koži.Iskruže se te bodljice i samelje se najbolje štapnim mikserom.
Smjesa se rasporedi po kičmi i zamota krpom ili najlonom.Najbolje je na vatu staviti gela i dio po dio stavljati nakičmu .to sami nemožete izvesti ili veoma teško.Poslije se to zaštiti krpom ili najlonom te obuće tijesna potkošulja ili slično.Po skidanju gela namazati ulje a može se to uraditi i prije tretmana,tanki sloj .Poslije 40 dana ovog truda kičma će biti kao nova jer ovaj gel hrani hrskavicu između pršljenova i ona se obnavlja.Može se pomiješati sa ovim svekrvinim jezikom još i aloa vera gel.

tags:gel za kičmu,pršljenovi,aloa vera gel,

Obloge za štitnu i drugo




Obloge od kore drveta mogu pomoći kod tegoba ali i čaj takođe pomaže.
prvi primjer lijeka: koristi se čaj i uvarak hrastove kore  kao lijek za reguliranje štitnjače
Drugi primjer korištenja obloga:koristi se čajna mješavina kamilice ,kadulje,hrastove kore, za pranje i stavljanje obloga kod hemeroida, ispalog čmara i  fistula.
kako se pravi čaj i za što služi:
 1 čajnukašičicu hrastovog  lišča prelijemo 1 šalicom vrele vode i ostavimo 10 minuta. Dnevno se piju 2 šoljice kroz  3 sedmice kao lijek  kod teških proljeva, krvarenja, naročito unutarnjeg te kod izbacivanja krvi i sluzi.
Kad smo već spomenuli koru hrasta od njega se pravi čaj kod bolesti kako  unutarnjih tako i vanjskih,kod  ujeda zmije i otrovnih insekara,posebno protiv krvarenja, želučanog i crijevnog katara.


tags:obloge.oblozi,čaj,kora hrasta.

Mehlem za rane



Mehlem za rane:Gavez i bokvica su dvije biljke koje su se koristile hiljadama godina za razne bolesti.Gavez je idealna ljekovita biljka kod liječenja spolja za iscjelivanje rana, čireva, modrica, bolova u zglobovima i kod slomljenih kostiju one brzo zarastaju. 
Zatim gavez podstiče rast nove kože,smiruje upalu mišića itd.Bokvica  je poznata biljka koja se obično koristi za smanjenje bolova i kod upala od ugriza insekata itd.  
Recept se pravi ovako:
  • 1/2 šolje suho lišće gaveza
  • 1/2 šolje suho lišće bokvice
  • 1 1/2 šoljica maslinovog ulja
  • Pčelinji vosak po izboru,koliko želite da je smjesa tvrda.
  • eterično ulje ruzmarina
Pomješajte sve osim voska da odstoji 3 nedjelje na suncu poklopljeno.Svaki dan okrenite gore dole teglu.Kada procijedite smjesu u gazi sipajte vosak koji treba da se rastopi ako neće tada malo ugrijte na laganoj vatri ili teglu stavite u posudu sa vodom koju ćete zagrijati na 50 stepeni.

Kada sve bude gotovo sipa se 30 kapi eteričnog ulja ruzmarina koje se miješa dok se sve ne sjedini.Dobit ćete blago zelenu gustu smjesu to je mehlem za rane i već navedeno.

tags:mehlem,gavez,bokvica,

Maslinovo ulje



Maslinovo ulje


Maslinovo je ulje bogato masnim kiselinama, poput linolne i linolenske, vitaminima K, A, E i D.

Maslinovo ulje je koncentrat umirujućih tvari koje normaliziraju zaštitni hidrolipidni sloj kože te čine kožu mekšom i glađom.
Žena koja uzima maslinovo ulje postoji  45 odsto manji rizik da dobije rak dojke.
Zatim sprječava štetno djelovanje slobodnih radikala, samim time i prijevremeno starenje kože te smanjuje holesterol.
Koristi se u proizvodnji blagih sredstava za pranje lica, tijela i kose, za hidratantne i hranjive kreme i kreme protiv bora namijenjene za područje oko očiju.

Za meku i baršunastu kožu, nakon tuširanja može dobro pomoći losion koji slijedi: pomiješajte malu šoljicu krupice sa šoljicom maslinovog ulja da dobijete kašastu smjesu. Za ugodniji miris, možete dodati i 10 usitnjenih listića svježe mente. Nanesite na još vlažnu kožu a potom dobro isperite toplom vodom.
Dobro je ujutro popiti jednu kašiku maslinovog ulja sa 5-6 kapi limuna.Itd.
Samo pazite da maslinovo ulje bude ne starije od godinu dana te da bude i klase jer se na rafama nalazi razno maslinovo ulje.Zato kupujte samo provjereno ispravno maslinovo ulje koje će vam sigurno pomoći protiv starenja kože i svega što je već navedeno

tags:maslinovo ulje,lijek,kreme,