Preparati koji će nam olakšati život,koje ćemo koristiti da bi izgledali ljepše,zdravije,vedrije.Tako isto i kreme i mehlemi će nam značiti tako puno u našem životu.Info:omangogle@gmail.com
Popularni postovi
-
BRYONIA ALBA — luda tikva , debela tikva , debeljača, debelotikva i debelica. Koristi se: korijen. Sadrži: kalijumnitrat, briorez...
-
Recept za hemoroiode .Ovo je među IN receptima za hemoroide kako unutrašnje tako i vanjske. Recept je sigurno koristan,ovako se pravi: ...
-
Zakrčeni krvni sudovi kao i povišen krvni pritisak-tlak se može regulisati pomoću smjese ljekovitih trava .Čaj koji bi mogao da vam pomo...
Gljlivice po tijelu
Gljivice:Kako se riješiti gljivica?Svi smo mi ponekad bili u situaciji kad osjećamo nelagodu i smetnju ,u ustima,genitalijama,nogama...i drugim mjestima.Kad znamo da su to gljivice neke poznate vrste lakše se boriti s tim.Još kad bi znali uzrok nastanka bilo bi super, ne bih se ponavljalo.A to je dosadan i uporan podstanar.
Evo nekoliko savjeta za gljivice u ustima i kako ih ukloniti...
Nekad se nije koristila medicina već priroda pa pokušajte i vi a ako ne uspijete za sedam do deset dana idite ljekaru...
Recepti:
-Kadulja,dvije kašike lista kuhati u litri vode pet minuta i na kraju dodati kašiku petrovca ako imate.Skinuti s vatre ohladiti i time izaprati usta i grlo sto češće u toku dana.
-Med pravi sa saćem,komadiće saća s medom izmiješati s pola limuna ostaviti pola sata zatim uzimati komadiće saća i žvakati a med i limun sto češće valjati po ustima i grgutati što dublje.
-Kaduja i kamilica je isto tako dobra kombinacija.
Tu su i drugi recepti o tome drugi put.
tags:gljivice,recepti,
Istraživanja o prirodnim lijekovima
Istraživanje je
pokazalo da su prirodni lijekovi od velike pomoći za naše zdravlje,tako da
rotkvica pokreće sagorijevanje masnoća te ubrzava metabolizam.Kurkuma je kao
stvorena za borbu protiv raka,jer je jak antioksidans posebno je dobra kod
Alzheimerove bolesti i prirodni je antibiotik,itd.
Artičoka je dobra
za održavanje tjelesne težine jer se bori protiv holesterola tako da je rizik
od srčanog ili moždanog udara manji.Navodno da i ekstrat gorke dinje ubija
ćelije raka dojke ili barem odgađa ovu bolest a istraživanja se nastavljaju.
tags;rak,prirodni lijekovi,holesterol.
Jetra-recepti i hrana za jetru
Jetra
Imate problema sa radom jetre.Tada sameljite
dva cijela limuna (sa korom, i bez sjemenki),
dodajte jedan kilogram meda i 200 grama maslinovog ulja.
Sve dobro izmiješajte. Uzima se po jedna kašika smjese pola sata prije jela.
Protiv teških jetrenih poremećaja
pomaže ako se dan-dva drži dijeta mrkvom.
Ako nemate ove
smjese a želite da nešto uradite dobro za vašu jetru tada uzmite jednu tikvu
,iscijedite sok iz nje i pijte prije jela po jednu šolju.Da napomenem tikva se
može i na drugi način to jesta da se peče ili da se kuha kako to u narodu zovu
čevap od tikve.U svaskom slučaju tikva pomaže jetri jer jetra ima bezbroj
radnji u toku 24 sata,zato joj treba pomoći da to sve lakše odradi.
tags:rad
jetre,maslinovo ulje,limun,recepti,
Nana-metvica
Nana ili metvica je veoma ljekovita biljka,ima je oko 250 vrsta.Nama su znane ove iz naše okoline koje koristimo i mirišu na mentu,kao što su na primjer divlja nana (mentha spicata – spermint), i njenu podvrstu ljutu mentu, pitoma nana (mentha piperita – pepermint), barska nana (mentha aquatica), poljačak (mentha pulegium), jabukova menta (mentha suaveolens), konjski bosiljak (mentha longofolia), poljska nana (mentha arvensis) itd.
Nana ili menta pomaže kod sljedećih tegoba:
-suzbija upale i infekcije
-sprječava bolesti desni i loš zadah
-potpomaže mršavljenju
-ublažava stres i nesanicu
-pomaže kod astme i alergije
-jača imunitet
-pomaže kod probavnih tegoba
i tako dalje ,pomažu znači za još mnogo toga.Meni lično pomaže kod bolova u želucu.
tags:nana,metvica,ljekovita biljka,lijek,želudac,
Vitamin C-nedostatak
Vitamin C :Najbogatiji izvori vitamina C su šipak, južno (citrus) voće, višnja, crni ribizla, lisnato povrće, kupus, krompir, paprika i zeleno povrće (gde ima najviše hlorofila u spoljnim listovima). Ima ga u sjemenu u fazi klijanja. U mlijeku i životinjskim tkivima se nalazi malo vitamina C.
Hipervitaminoza
Vitamin C, ili askorbinska kiselina, je u
najvećem broju slučajeva netoksična. U organizmu se zadržavaju samo male
količine, dok se preterane količine brzo izlučuju urinom. Ipak, veće količine
mogu izazvati neke popratne pojave, iako ne ozbiljne. Prvi i najčešći znak da
je tijelo zasićeno askorbinskom kiselinom jeste proliv. Ostale popratne
pojave čine mučnina, dizurija (peckanje kod mokrenja) i osetljivost kože na
dodir. Hemoliza (raspadanje crvenih krvnih zrnaca) najozbiljnija je posledica
previsoke koncentracija vitamina C u krvi, ali je ova pojava izuzetno rijetka i
pojavljuje se tek kod unosa vrlo visokih količina vitamina C.
Hipovitaminoza
U uslovima normalne ishrane ne dolazi do
deficita C vitamina jer čovjek iz voća i povrća zadovoljava 90 % potreba, mlijeka i mliječnih proizvoda
5 %, jaja, ribe i mesa 1 % potreba.
U nepovoljnim životnim uslovima može da nastane deficit usled dugotrajnog neunošenja svježeg voća i povrća (tri meseca). Nedostatak vitamina C u organizmu nastaje nakon dugih zimskih mjeseci.
U nepovoljnim životnim uslovima može da nastane deficit usled dugotrajnog neunošenja svježeg voća i povrća (tri meseca). Nedostatak vitamina C u organizmu nastaje nakon dugih zimskih mjeseci.
Hipovitaminoza je delimičan nedostatak
vitamina C koji se manifestuje gubitkom apetita, umorom, nervozom, bolovima u
mišićima i zglobovima, gubitkom telesne težine, suvom kožom i čestim
prehladama.
Avitaminoza - skorbut - potpuni nedostatak
vitamina C. Svi pomenuti simptomi hipovitaminoze su još izraženiji uz
fragilnost (lomljivi) krvnih sudova i kapilarno krvarenje (petehije). Ako se
deficit ne liječi dolazi do izraženih krvarenja po koži, mišićima, desnima i
unutrašnjim organima što može da dovede do iznenadne smrti.
Zapažamo anemiju koja je kod hipovitaminoze mikro- i makrocitna. Anemija nastaje zbog toga što je vitamin C neophodan za sintezu hemoglobina, za pravilno sazrijevanje eritrocita, za metabolizam folne kiseline, kobalta i gvožđa i kao odraz opšte pothranjenosti.
Deficit se lahko otklanja davanjem 25 mg vitamina C deci (u mleko) četiri puta dnevno, jednu do dve nedelje, a odraslima se daju deset puta veće doze.
Zapažamo anemiju koja je kod hipovitaminoze mikro- i makrocitna. Anemija nastaje zbog toga što je vitamin C neophodan za sintezu hemoglobina, za pravilno sazrijevanje eritrocita, za metabolizam folne kiseline, kobalta i gvožđa i kao odraz opšte pothranjenosti.
Deficit se lahko otklanja davanjem 25 mg vitamina C deci (u mleko) četiri puta dnevno, jednu do dve nedelje, a odraslima se daju deset puta veće doze.
Mnoge vrste životinja mogu sintetisati
askorbinsku kiselinu jer imaju enzim koji može da konvertuje glukozu ili
galaktozu u L-askorbinsku kiselinu. Čovjek ne može da sintetiše C vitamin i zbog
toga ga mora unositi putem hrane.
tags:c vitamin,anemija,avitaminoza,hipovitaminoza,vitamina C,
Pretplati se na:
Postovi (Atom)